ערבית

Category Archives: כללי

החלפת מפרק ירך – כל מה שרצית לדעת

עד שלא התחלתם להרגיש את הכאב או קושי בתנועה אולי לא חשבתם שיש בעיה אולי במפרק ירך או אולי משהו אחר, אבל כ-80% מהאוכלוסייה סובלים בשלב כלשהו בחייהם משחיקה בסחוס המפרק.
לרוב מדובר בתהליך טבעי של הזדקנות הגוף או בפגיעה כלשהי או מחלה שמנעה את זרימת הדם למפרק הירך.

כל מה שצריך לדעת לגבי צריכת סידן בגיל השלישי

ככל שמתבגרים הגוף משתנה וכך גם הצרכים שלו. ככל שחולף הזמן ובשל תהליך ההזדקנות הטבעית של הגוף הרבה מבני הגיל השלישי חשופים למחסור בסידן ולפגיעה בעצמות כתוצאה מכך. באופן כללי ירידה בצריכת הסידן מושפעת מהירידה בצריכת קלוריות: עם הגיל התיאבון אינו כשהיה, אם בשל מחלות ואם מסיבות אחרות. בנוסף איברי הגוף שאחראיים על ספיגת הסידן ושמירתו, מגלים ביצועים פחות טובים בגילאים מבוגרים, מה שמוביל לבריחת סידן בשתן. לכן בגילאים מבוגרים יותר מומלץ לצרוך כמות גדולה יותר של סידן.

Call Now Button